どうも おっちゃんです
昨日の夜 気づいたのですが いつの間にか指の爪が凸凹になってて 変形していました
初めは なにか強い力がかかって変形したのかなと思ったのですが 今朝になっても治っていないので 別の理由でなったみたいです
で さっそく検索してみたところ
最近 立ち眩みすることがあったので 「匙状爪（スプーンネイル）」の可能性が高いかなと
原因として 鉄欠乏性貧血？が考えられるらしいので とりあえず 鉄分を多めに取るように心がけてみようと思います
すこし様子をみて さらに酷くなるようだったら 早めに受診
歳を重ねるたび 体にいろんな症状が出てくるようになったと思います
なので
ホント やりたいと思ったことを後回しにしている時間はないんだなと
何度も書くけど やりたいことをドンドンやっていきたいと思っています
いまの自分が一番若いことを忘れずに
