どうも おっちゃんです
ひさしぶりに今日から60歳に
なるまでの日数を数えてみました
あまりにも日にちが減ってたのでビックリ
しかも 60歳までの土日祝日を確認したら
本当に日数がなくて かなり焦ってます
60歳になるまで
どれだけやりたいことを
やることができるのか？
あらためて 迷っている暇もないし
行動あるのみだと自覚
そのためにも 健康で動ける体をキープと
老化スピードをできるだけ遅らせる努力が必要
運動面は半年以上ジョギングを続けているので
このまま継続していければ、たぶん大丈夫
栄養面は 少し心配
いつの間にか朝食をおろそかにしてた
なので 明日の朝食からタンパク質多めの
メニューに切り替えていこうと思います
どれだけ続けられるかわからないけど
できる範囲でやっていきたい
やらないより やったほうがいいので…
問題は 金銭面
これが 一番心配
結局 会社依存の生活から
いまだ抜け出せていない
50歳までには ある程度
自力で稼ぐ力を身につけておかねば…
しかも 持続性のあるもので
まっ 悩んでも解決しないので
とにかく行動してみる！
ダメだったら 違った方法を探すだけ
