生活

どうも　おっちゃんです何かをやろうとして迷った時に心がけていることがありますそれは「とにかく行動してみる」これまでの私はなにか新しくやりたいことが見つかった時失敗したらどうしようもう歳だし、ちょっと恥ずかしいお金がかかるし…辞める理由を探し...

どうも　おっちゃんですいつだったか思い出せないのですが、あるときから「どっちでもいい」「なんでもいい」「どうでもいい」というのをやめましたというのも　これらの言葉を口に出して使うと無関心で考えることをやめ他人に人生の選択を委ねている感じがし...

どうも　おっちゃんですわたしは、30代の頃「いまのままで いいのだろうか？」とよく悩んでいました1年のほとんどを会社と自宅の往復で1日を終わらせてしまう生活これといって、何かをしているわけでもなく、ただ時間だけがムダに過ぎている状況そんなと...

どうも　おっちゃんです今回は私がジョギングを続けるためにしてきた事を書き残しておこうと思いますというのも　今後、他に継続したいことが出てきたときに　自分がジョギングをどう習慣化させたかをいつでも思い出せるようにしておきたいからですで、ジョギ...

どうも　おっちゃんです去年の夏から始めているジョギングこれに、毎日懸垂5回（年末から）、プランク30秒（先月後半から）を追加しましたというのも、ジョギングは「心肺機能の向上、下半身の筋肉強化、ストレス解消」を目的にやり始めたのですが、上半身...

どうも　おっちゃんですここ数日、他人に対してイライラしてる時間が増えるようになってしまいました他人を気にしてもしょうがないし何の意味がないのもわかっているのにちょっと心に余裕がないのかも…このままでは他人のために自分の貴重な時間を使っている...

どうも　おっちゃんです今年も残り約11か月あっという間に1ヶ月が過ぎました1月は息子がインフルにかかって治ったと思ったら気管支喘息…わたし自身も謎のじんましんとあかぎれ・ひびわれで手が真っ赤か新年早々、何度も病院に行きほんと忙しかった2月に...