生活 寝ているときに足がつるから着圧ソックスを買ってみた
どうも おっちゃんです最近 寝ているときに足がつることが増えたので 試しに着圧ナイトソックスを買ってみましたいろいろ調べた結果 口コミの評価がよかったし セールで安くなっていたので メディキュットの着圧ナイトソックス（メンズ）さっそく試して...
生活 その他 今日から新学期がスタート
どうも おっちゃんです夏休みも終わり 今日から下の息子は学校また 慌ただしい日々がスタートしますとはいっても今年の夏休みも部活で朝は早いし 弁当いるわでけっこう忙しかったですそれでも 息子が楽しそうに部活を続けていたので なんとか踏ん張れま...
その他 ここ1カ月いろんなことがあって大変だった
どうも おっちゃんですここ1カ月いろんなことがあって大変でした腰痛が悪化してMRI検査を受けるわ車を傷つけるわ息子とちょっとしたことで揉めるわ仕事でもいろいろあったしとにかく精神的・肉体的にしんどかったここにきて やっとそれぞれ解決し始めた...
その他 早朝ジョギングって何がいいの？
どうも おっちゃんですここ最近 5時ぐらいでも空は明るく 夜明けを感じるのが早くなりました冬と違って 朝は寒くないし 外も暗くないなので この時期は普段より少し早めに起きて 自分のため使う時間を作るように心がけていますで 今朝は 5時半から...
生活 苦手な雨の日にちょっと出かけてみた
どうも おっちゃんです梅雨入りしてから 雨の日が続いて 洗濯物を乾かすのに一苦労しています乾燥機があれば問題ないのですが 我が家にあるのは除湿機のみなので 雨の日は除湿機をフル稼働洗濯物が乾くのはいいけど 音もうるさく、室温が上がるのが欠点...
生活 ママチャリ（自転車）で約6キロ離れたお店へ行ってきた
どうも おっちゃんです先日 あるお店で気になるイベントが開催されていることを知って行こうか悩んでましたというのも そのお店は電車で行くことができるのですが 乗換があって少し面倒くさい車でも行けるのですが お店に行くまでの道はすっごく混むし ...
生活 砂時計で時間の流れを可視化
どうも おっちゃんですこの前「時間（過去、今、未来）とはなにか？」について書いた後 どうすれば どうでもいい時間（ムダな時間）を減らすことができるのか と考えていましたで常に時間が減っていることが認識できたら 少しは普段の行動が変わるのでは...
神社・寺院 夏越（なごし）の祓で茅の輪くぐり
どうも おっちゃんです早いもので もう6月「夏越（なごし）の祓」の時期今年も茅の輪を設置している神社へ知らず知らずに身に付いた半年間の穢れを祓い、無病息災を祈ってきました「祓（はら）いたまえ 清（きよ）めたまえ 守（まも）りたまえ 幸（さき...
おでかけ 公共交通機関のみでひとり日帰り旅
どうも おっちゃんです週末にひとりの時間ができたので ひさしぶりに遠出お酒も飲みたかったので 電車/バスと徒歩の日帰り旅これなら ちょっとしたバックパッカー気分も味わえるし 今の私がどのくらい動けるのかを知ることもできると思ったのでそれに ...
その他 時間（過去、今、未来）とはなにか？
どうも おっちゃんですダライ・ラマ14世の「”今”も”未来”にも生きていない」という言葉が あれ以来 頭の中に残ってて”時間（過去、今、未来）”についてずっと考えています私にとって 時間（過去、今、未来）とは？1日24時間でみんな平等どんな...