生活 シングルファザーになってから気をつけていること
どうも おっちゃんですシングルファザー（ひとり親）になってから、気をつけていることがありますそれは わたし自身の「見た目」というのも学校行事、息子たちの友だちの親、近所づきあいいままで母親がやっていた付き合いを今度はわたしがやることになり、...
生活 生活 息子たちが小さい頃に気をつけていたこと
どうも おっちゃんです息子たちが小さい頃に気をつけていたことがありますそれは一緒に遊んでいるときは、息子たちの顔を見て一緒に楽しむことというのもせっかく子供と一緒にいるのに、ずっとスマホばっかりイジっている親にはなりたくなかったからです仕事...
生活 大腸内視鏡検査を初めて受けてみた
どうも おっちゃんですこの前、自分が宿命大殺界中であることを知った日、なぜか大腸のことが頭に浮かびました前から大腸内視鏡検査を一度受けたいなとは思っていたのですが、なかなか行動に移せずに後回しにしていた検査このきっかけを逃すとまた先延ばしに...
生活 迷った時は とにかく行動してみる
どうも おっちゃんです何かをやろうとして迷った時に心がけていることがありますそれは「とにかく行動してみる」これまでの私はなにか新しくやりたいことが見つかった時失敗したらどうしようもう歳だし、ちょっと恥ずかしいお金がかかるし…辞める理由を探し...
生活 「どっちでもいい」「なんでもいい」をやめてみた
どうも おっちゃんですいつだったか思い出せないのですが、あるときから「どっちでもいい」「なんでもいい」「どうでもいい」というのをやめましたというのも これらの言葉を口に出して使うと無関心で考えることをやめ他人に人生の選択を委ねている感じがし...
生活 現状を変えたいと思ったときにやっていたこと
どうも おっちゃんですわたしは、30代の頃「いまのままで いいのだろうか？」とよく悩んでいました1年のほとんどを会社と自宅の往復で1日を終わらせてしまう生活これといって、何かをしているわけでもなく、ただ時間だけがムダに過ぎている状況そんなと...
生活 ジョギングを続けるために私がしていた事
どうも おっちゃんです今回は私がジョギングを続けるためにしてきた事を書き残しておこうと思いますというのも 今後、他に継続したいことが出てきたときに 自分がジョギングをどう習慣化させたかをいつでも思い出せるようにしておきたいからですで、ジョギ...
生活 ジョギング以外に始めたこと
どうも おっちゃんです去年の夏から始めているジョギングこれに、毎日懸垂5回（年末から）、プランク30秒（先月後半から）を追加しましたというのも、ジョギングは「心肺機能の向上、下半身の筋肉強化、ストレス解消」を目的にやり始めたのですが、上半身...
その他 2月も充実した1ヶ月だったのはジョギングのおかげ？
どうも おっちゃんです今日から 3月だんだん気温も高くなり、花粉で目と鼻が真っ赤です最近「舌下免疫療法」という存在を知り、ちょっとやってみたいかもと思ったのですが、費用がけっこう高い（3年で約10万？）ようなので一旦保留とりあえず 花粉はの...
その他 環境を大きく変える時期？
どうも おっちゃんですこの前 あるネット記事を目にして「宿命大殺界」というものを知りました宿命大殺界は、六星占術で「誰の人生にも一度だけ訪れる20年間の大きな転換期」とされる時期で、初起・中起・転起の3段階に分かれる。エネルギーが大きく動く...