その他 苦手だったことをあえてやってみる
どうも おっちゃんです下の息子の夏休みをきっかけに今年の8月からジョギングを始めました最近は、ほぼ毎日 30分程度走るまでに…元々、カラダを動かすことは好きなのですが単純に走るだけってのは かなり苦手で街中で息を切らせて しんどそうに走って...
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