朝が起きれない

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年末に熱を出してから、生活のリズムが崩れたままだ

 

とくに朝、起きることができなくなった

 

気づくと8時、9時まで寝ていることも

 

本格的に学校も仕事も始まったので、最低6時起床に戻さなければ洗濯も終わらない

 

とにかく前みたいに早起きを習慣化して、時間を有効的に使わなければ…