その他 約30分でギブアップ
どうも おっちゃんです午前中から息子が友達と遊びに出かけたので1人で温水プールに行ってきましたちゃんと泳いだのが ひさしぶりだったからかすぐに息が上がってしまい 約30分でギブアップ想像以上に体力が落ちてたのと自分より20歳以上うえのおじち...
おっちゃん
その他 その他 いまできることをやればいいのに…
どうも おっちゃんです何年も前から 天気がいいときは最寄り駅の一つ手前で下車し自宅まで歩くようにしていますその区間 約1キロちょいもちろん 駅では すべて階段を使用たったこれだけでもおじさんにはちょっとした運動になるたまに痩せるためにカラダ...
その他 少しでもワクワクする時間を増やそう
どうも おっちゃんですここ数日「このまま いまの仕事を続けていってもいいのだろうか？」と考えているただ 自宅から近く 転勤がないから選んだ仕事とくに やりたかったことでもないとはいえ 気づけば もう十数年お世話になっている会社わりと古株だイ...
その他 50代を楽しむためにストレッチ（柔軟）と軽い運動
どうも おっちゃんです今年に入ってからストレッチ（柔軟）と軽い運動をするよう心がけていますというのも 歳を重ねたせいか腰・膝・肩といったところが痛くこのままでは 50代でまともに動けなくなる心配が出てきたからだ50代といえば 下の息子も成人...
生活 近づかない・関わらない・目も合わせないが一番
どうも おっちゃんですコロナ以降 イライラしている人すぐカッとなって怒りだす人を見かける機会が増えた気がします些細なことで怒りだす人自分と価値観がちょっと違うと文句を言う人他人の揚げ足を見つけては非難する人他人のちょっとしたミスも許せない人...
その他 ほとんどのことは やるまでが不安だということ
どうも おっちゃんです新しいこと や いままでに経験してないことをやるのって 結構ためらいますよねとくに子供と一緒だともし怪我したら途中でやりたくないと言い出したらまだ子供には無理（興味ない）かも…と 必要以上にいろんなことを想像し考え 不...
その他 私が60歳になるまであと何日
どうも おっちゃんですここ数日 下の息子が成人し自立したあとのことも考えるようになった家で独りぼっちになった私はいったい何をしているのか？自分の人生をしっかりと楽しむことができているだろうか？それとも仕事だけの人生を送っているだろうか？いま...
その他 子供が一緒だからできること
どうも おっちゃんですひとり親になりたての頃2人の子供を1人で育てていくわけだからこれまで以上にやれることが限られてくると私は思っていた子供がいるから…っていま思うと 完全に思考停止だったまだ何もしてないのに子供らのせいにするなよって…もち...
生活 賞味期限切れの非常食（アルファー米）
どうも おっちゃんですこの前の三連休 とくにやることがなかったのでひさしぶりに非常食を確認したところアルファー米と缶詰の賞味期限が2023年と1年も過ぎちゃってました賞味期限切れになる前に食べようと思っていたのに…半年ぐらいなら 試しに食べ...
生活 小学校卒業まで あと半年
どうも おっちゃんです息子の夏休みも終わり 新学期が始まりました小学校卒業まで あと半年学校生活を思いっきり楽しんでほしいものですそして あと残っている学校行事は修学旅行、運動会、卒業式 の3つその中で親も参加できるのは「運動会と卒業式」し...