気圧の変化

どうも　おっちゃんです

ここ数日　気圧の変化の影響なのか　すごく疲れやすいです

きちんと睡眠時間を確保しているのに　カラダがダルい

こんなときは　無理をせず　できる範囲のことをやって乗り切るのが一番

若ければ　無理するだろうけど　もう４０代

家事などは適度に力を抜き　カラダが慣れるまで　ただ待つことにします