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自分の限界は「自分」が決めている

どうも おっちゃんです先日 こんな計画を実行してきました朝3時に起床し 自宅から約400キロ離れたテーマパークへ車で向かい 18時まで遊ぶその後 夕食を食べ ちょっとした周辺観光ホテルにチェックインしたのは21時すぎ翌日 5時半に起床し 朝...
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自分の弱さを受け入れる

どうも おっちゃんです数年前 シングルファザーになり2人の息子をひとりで育てることになった当時 周囲からのありがたい(無責任な)言葉もあって息子たちのためにも自分が頑張らなければいけないと必死だったが すぐに 息子たちが成人するまで頑張り続...
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無駄な抵抗はせずに流れに身を任せる

どうも おっちゃんです先日 職場で大きな変化がありました会社がいい方向へ進むことを願ってますただ 今回の変化は 私にとってあまりいい方向ではない感じが…とはいえ 雇われサラリーマンなので流れに身を任せるしかありません で できることと言えば...
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悩んだときはやったほうがいい?

どうも おっちゃんです今年は4月に入ってすぐある選択にすごく悩まされましたずっと楽しみにしていたことを諦めなければいけない雰囲気に…息子も私もどうしてもあきらめられず何度もやる理由を探すも必ずやらない理由が頭に浮ぶで 最終的にどう決意したか...
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体幹トレーニングに挑戦

どうも おっちゃんです去年から腰痛がひどく整形外科へ行っても全くよくならないこのままだと腰が痛いからといって外出をさけるようになってしまう息子とやりたいことがいっぱいあるのに…なのでダメもとで体幹トレーニングに挑戦で さっそく買ったのが前に...
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10代のシンガーソングライター

どうも おっちゃんです半年ぐらい前に話題となった「晩餐歌」という曲歌っている人が15歳だということを昨日知って おどろかされました名前は tuki. さん13歳から弾き語りをSNS上で公開していたそうです公式:で 最近の若い世代を見ていて思...
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考え方を変えてみる

どうも おっちゃんです昨日の夜 寝る前にあることが頭に浮かび今日から実践してみることにしましたこれまでの自分と少し違った考え方正直 上手くいくかわからないがやってみないと何も始まらないのでとりあえず 今日から実践してみようと思いますなにごと...
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どの視点で見ているか

どうも おっちゃんですここ数年・異常気象・大震災・生物の異常行動など 予想外のできごとがたくさん起きているある地域では クマ類の出没回数が増え被害も別地域では 死んだ魚が大量漂着し回収に追われるそして 想像を超える事故…いま起きているすべて...
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頭の中だけで完結させない

どうも おっちゃんです今年になって何もやる気が起きずただ ただ ボーっと動画を流し見して無駄に時間を過ごす機会が増えたこの歳になって「やる気が…」って言い訳している時点で少しマズい大切な時間を何にもせず ボーっとムダに消費するのは勿体ないし...
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2024年のテーマ

どうも おっちゃんです鏡開きも終え通常の生活に戻すために今年1年のテーマを書き出してみました食を大事にし健康的な生活をこころがけ自分の時間を大切にする去年とほぼ変わらないが周囲の人たちから受けた恩(助け)をちょっとずつ返していけたらいいなと...